プラクティショナー認定ワークショップ

 

あなたは、どんな時に 心臓 を意識しますか?

 

実は、

心臓に意識を向けることで心身ともに良い影響があるということが

科学的に確認されています。 

 

 

 

そして、

ヨガは、特別な時に取り組むものではなく

普段の生活の中で実践していくもの。

 

もともと「つながり」「結ぶ」の意味を持ちます。

 

 

 

この講座では、

心臓ヨガ®︎を日常で実践的に活かすことを目指します。

 

難しいポーズや体力の必要な動きなどは、一切ありません。

 

「快適さ」や「心地よさ」を大切にしながら、

心臓にフォーカスして、自分自身と向き合う時間を過ごしていきます。

 

 

 

ひとりひとりが、より"私らしく"

毎日を全力で生きられますように。

 

心臓をとおして、より自分と深く繋がっていきましょう。

 

 

 

なお、この講座を修了すると、

「心臓ヨガ®︎プラクティショナー」の認定証が発行されます!

 

ぜひ、これを機にあなた自身の心臓ともっと仲良くなって、

毎日の実践から様々な気づきや変化を得ていただけたら幸いです。

 


内容

 

・心臓に意識を向ける理由

・心臓ヨガ®︎とは?

・心臓ヨガ®︎の特徴

・心臓ヨガ®︎実践

ほか

 

 

受講資格

 

どなたでもご参加いただけます。

※心臓に疾患をお持ちの方など、不安や疑問点のある方はお気軽にお問い合わせください

受講費

 

30,000円

 

※税別、銀行振込またはクレジットカード払い(Paypal)

※キャンセルポリシー

 受講初日の20日前よりキャンセル料が発生いたします。

 20〜8日前:30%、7〜2日前:50%、前日/当日:100%

スケジュール / 会場 / 担当講師

  

2019年12月1日(日) 10:00-16:00

※昼休憩1時間含む

 

会場:福島県喜多方市(詳細はお申し込みの方へご連絡いたします)

講師:秋山 綾子


オブザーブ希望の方はこちら(心臓ヨガ®︎研究会メンバー対象)